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*sauf créneau du mardi


Responsable :  Nicolas DEWITTE
  • Type de formation :  personnelle, compétition
  • Conditions particulières de pratique : certificat médical « apte à la natation » à la 1ère séance, bonnet de bain obligatoire (possibilité d'en acheter un à la piscine), short interdit  
Horaires  et lieux des cours hebdomadaires
 
Mardi 13h 14h00 Tous niveaux ISAE SUPAERO paul_lemaire@live.fr
Mercredi 21h 22h30 Confimé CASTEX clarisse.novarro@gmail.com 1er cours le 1er octobre
Jeudi 13h 14h30 Intermédiaire/confirmé ISAE SUPAERO guilhem.abadie@gmail.com
Jeudi * 18h 19h Aquaphobe ISAE SUPAERO guilhem.abadie@gmail.com
Jeudi 19h 20h Débutant ISAE SUPAERO guilhem.abadie@gmail.com

Détails sur les créneaux du jeudi : 
  • 13h-14h30 : Niveau intermédiaire et confirmé : 3 séances proposées dans 3 lignes d'eau (1500m avec beaucoup d'éducatifs et perfectionnement de la technique de nage / 2100m et 2500m environ avec des séries et du travail en fonction des besoins)
  • 18h-19h : aquaphobe et débutant : limiter l'appréhension dans l'eau, travailler la flottaison et développer la technique de nage pour se débrouiller puis nager)
  • 19h-20h : Débutant : séance de 700 à 1000 m environ avec beaucoup de technique de nage et de retours pour progresser et arriver à faire des séries en fin d'années.

Réunion d'informations et d'inscriptions:
Il n'y aura pas de réunion d'inscription.
Il faudra se pré-inscrire sur notre serveur d'inscription (à partir du 5/09 à 12h). Les cours commencent la semaine du 8 septembre. Vous pourrez vous rendre en cours dès que votre inscription aura été validée.